Veilig Helpen: Waarom Jouw Eigen Veiligheid Altijd Prioriteit Heeft bij EHBO en BHV

Of je nu thuis bent, op het werk of langs een drukke weg, ongelukken zitten in een klein hoekje. Een valpartij, een plotselinge ademstilstand of een brand kunnen binnen enkele seconden iemands leven op zijn kop zetten. Veel mensen zijn bereid om direct te helpen — en dat is mooi. Maar wist je dat jouw eigen veiligheid altijd op de eerste plaats moet komen?

In deze blog lees je waarom, hoe je risico’s slim inschat, welke beschermingsmiddelen onmisbaar zijn en hoe een goede EHBO- of BHV-cursus jou voorbereid om veilig te helpen.

Waarom Eigen Veiligheid Zo Belangrijk Is

Geen tweede slachtoffer: de gouden regel

Stel je voor: je ziet iemand ineenzakken langs een weg waar auto’s voorbij razen. Je eerste instinct is om direct naartoe te rennen. Heel begrijpelijk, maar wat als jij zelf wordt aangereden of struikelt over losliggende kabels? Dan ben je niet alleen geen hulp meer voor het oorspronkelijke slachtoffer, je maakt het probleem ook groter.

De gouden regel bij hulpverlening is dan ook:

Word nooit zelf een slachtoffer.

Voorbeelden uit de praktijk

Tijdens een bedrijfsfeest rook een medewerker gas. Een collega wilde direct naar binnen om mensen te helpen evacueren, zonder ademluchtmasker of duidelijke risico-inschatting. Gelukkig hield een BHV’er hem tegen, waardoor een nog groter incident werd voorkomen.

Dit soort verhalen komen vaker voor dan je denkt en tonen glashelder aan hoe cruciaal het is om eerst naar je eigen veiligheid te kijken.

Risico-inschatting: Kijk, Luister, Denk, Dan Pas Doe

Gevaren rondom het slachtoffer herkennen

Voordat je iets doet, maak je een korte mentale checklist:

✅ Is er verkeer dat eerst moet worden tegengehouden?

✅ Zijn er sporen van elektriciteit, vuur of gevaarlijke stoffen?

✅ Gedraagt het slachtoffer zich agressief of onvoorspelbaar?

Zo kun je op tijd besluiten om professionele hulp in te schakelen, en zelf op veilige afstand te blijven.

Hoe maak je de situatie veilig?

• Zet waar mogelijk het verkeer stil of laat iemand anders dit doen.
• Zorg voor ventilatie bij een gaslucht.
• Draag altijd handschoenen om contact met bloed of andere lichaamsvloeistoffen te vermijden.
• Bel direct 112 als er een acuut gevaar dreigt.

Persoonlijke Beschermingsmiddelen (PBM): Onmisbaar voor EHBO en BHV

Handschoenen, masker, veiligheidsbril

Tijdens een EHBO- of BHV-opleiding leer je altijd werken met PBM’s zoals:

• Handschoenen (latex of nitril) om besmetting te voorkomen.
• Mond-neusmasker of beademingsmasker bij reanimatie.
• Veiligheidsbril of gelaatsscherm tegen spatten van bloed of andere stoffen.

Reflecterend hesje langs de weg

Sta je langs een weg, bijvoorbeeld bij een auto-ongeluk? Draag dan een reflecterend hesje. Zo val je op voor weggebruikers en beperk je het risico dat je zelf wordt aangereden.

Wat Leer Je in Een Goede EHBO of BHV Cursus?

Veiligheid vóór alles

Een goede cursus draait niet alleen om verbanden aanleggen of een AED gebruiken. Je leert ook:

• Gevaren inschatten met een korte risico-inventarisatie (RI&E)
• Hoe je kalm en duidelijk communiceert, ook als er paniek uitbreekt
• Hoe je simpel materiaal zoals brandblussers en AED’s veilig inzet

Praktijkgerichte scenario’s en oefeningen

In onze cursussen simuleren we realistische situaties, zodat je precies weet hoe je jouw veiligheid — en die van het slachtoffer — waarborgt.

Aan de Slag: Schrijf Je In en Leer Veilig Helpen

Wil jij zeker weten dat je in een noodsituatie het verschil kunt maken, zonder jezelf in gevaar te brengen? Bekijk dan onze EHBO- en BHV-cursussen en meld je vandaag nog aan. Zo ben je voorbereid om veilig én effectief te helpen, waar je ook bent.

? Bekijk onze cursussen en schrijf je direct in

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Waarom moet je eerst voor je eigen veiligheid zorgen bij eerste hulp?

Omdat je anders zelf ook slachtoffer kunt worden, waardoor er nóg meer hulp nodig is en de situatie ernstiger wordt.

Welke PBM’s heb je nodig bij eerste hulp?

Minimaal handschoenen, bij reanimatie een mondmasker, en afhankelijk van de situatie ook een veiligheidsbril en reflecterend hesje.

Wat is het verschil tussen BHV en EHBO?

BHV richt zich vooral op veiligheid in een bedrijf (brand, ontruiming, eerste hulp), terwijl EHBO breder toepasbaar is, ook thuis of op straat.

Hoe maak je een ongevalssituatie veilig?

Door eerst de omgeving te controleren op gevaren, verkeer te stoppen, beschermende middelen te gebruiken en hulpdiensten in te schakelen als het risico te groot is.

Tags:

ehbo bhv eerste hulp rode kruis nibhv PBM EHBO RI&E EHBO cursus BHV cursus herhaling bhv herhaling ehbo reanimatie AED training ehbo den haag bhv den haag ehbo rotterdam bhv rotterdam ehbo leiden bhv leiden ehbo zoetermeer bhv zoetermeer ehbo tilburg bhv tilburg ehbo groningen bhv groningen rode kruis ehbo nibhv bhv oranje kruis ehbo 112bhv ehbo nibhv bhv nibhv rode kruis cursus ehbo cursus den haag rode kruis bhv herhaling tilburg nibhv pbm voor ehbo groningen waarom eigen veiligheid ehbo checklist ehbo risico-inschatting eerste hulp tilburg bedrijf bhv cursus zoetermeer inschrijven rode kruis ehbo particulier nibhv bhv professioneel pbm bhv den haag waarom eerst eigen veiligheid welke pbm ehbo bhv vs ehbo bhv jaarlijks bhv certificaat 1 jaar bhv duplicaat rode kruis instructeurs ehbo koffer oranje kruis bhv verplicht bhv taken brandbestrijding ontruiming